原因 1.眼球形状异常:眼球过长或角膜曲率较陡,导致光线在眼球内焦点落在视网膜之前,使远处物体的清晰焦点形成在视网膜前。2.屈光不正:眼睛的屈光能力过强,使光线聚焦在视网膜前。
症状 1.远处物体模糊:近视患者在看远处物体时,常常感到模糊不清,如路牌、电子屏幕等。2.靠近物体阅读:近视患者阅读(如看书或电子设备等)时,只有靠近物体,才能看清楚细节。3.眼部疲劳:患者会感到眼部疲劳、干涩、酸痛等不适感。4.额头和眼周的压力过大,引发头痛等不适感。
散光的原因和症状
原因 1.角膜形状不规则:角膜的曲率不规则,在正常情况下,角膜呈球状或略呈椭圆形,而散光患者的角膜可能为扁平或呈不规则形状,导致光线无法聚焦在视网膜上。2.晶状体变形:当晶状体的形状不规则时,光线无法正确聚焦在视网膜上。
症状 1.视物模糊:无论是看近距离的物体还是远距离的物体,患者都看不清楚。2.眼部疲劳:在长时间看物体时,容易出现眼部疲劳的感觉,需要频繁眨眼或休息。3.头痛和眼部不适:患者经常感到头痛、眼部干涩等症状,特别是在长时间进行近距离工作或阅读时。
预防方法
视力检查 定期进行视力检查。
控制用眼时间 儿童和青少年应该限制使用电子设备,进行近距离用眼活动时要控制时间。
调整用眼姿势 保持正确的坐姿,与书本或电子设备保持适当的距离和角度。
室内外活动平衡 户外活动可以达到远距离视觉锻炼的目的,有助于保持眼部健康。
(作者供职于信阳市中心医院眼科)
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